Xuất phát nhanh rồi đuối sức là kiểu chạy phổ biến nhất của người mới, kết quả luôn kém hơn giữ đều tốc độ cả chặng.
Ba hiệp thắng liên tiếp giúp vận động viên vào thẳng vòng chung kết ở một số giải đấu loại trực tiếp.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng.
Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng.
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định.

Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.

Di chuyển vòng tránh né tốt hơn lùi thẳng.

Bám sau lưng người dẫn đầu tiết kiệm sức.
Không phải cầu thủ dự bị nào cũng vào sân trong suốt cả trận.
$25/mo
$75/mo
$135/mo
$215/mo
Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.
Sút vào giữa khung thành hiệu quả bất ngờ ở loạt luân lưu, vì phần lớn thủ môn đã chọn hướng từ trước.
Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức.
Quay vòng ở thành bể là nơi ăn được nhiều thời gian.
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.
Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.
Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu.
Người này quyết định ai sẽ dứt điểm, nên đọc được hàng chắn đối phương quan trọng hơn kỹ thuật chuyền đơn thuần.
Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định. 09-14 Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất. Trạm Game Nhanh